Onnellisuus ei riipu ulkoisista olosuhteista. Tämä on ihmisen sisätila, jonka hän voi saavuttaa tietyllä asenteella elämään. Mieti maailmankatsomustasi ja tunnet olosi paljon onnellisemmaksi.
Ohjeet
Vaihe 1
Luota siihen, että voit olla onnellinen ihminen. Älä ajattele, että tämä tila on saavutettavissa vasta kun kaikki unelmat täyttyvät, niin ei ole. Onnellisuus on harmoniaa itsesi ja ympäröivän maailman kanssa.
Vaihe 2
Ole varma, että olet onnen arvoinen. Joskus sisäiset kompleksit tai syyllisyyden tunteet häiritsevät elämän nauttimista. Ymmärrä itsesi. Muista rakastaa ja hyväksyä itseäsi. Huolehtiminen itsestäsi on ensimmäinen askel onnellisuuteen.
Vaihe 3
Ole avoin itsellesi ja maailmalle. Sinun ei pitäisi hillitä toiveitasi ja elää niin kuin yhteiskunta sinulta odottaa. Muuten saatat menettää hauskaa. Opi kuuntelemaan itseäsi ja olemaan joskus spontaani. Älä pelkää uutta. Joskus polku onnellisuuteen tapahtuu poistumalla mukavuusalueeltasi.
Vaihe 4
Löydä jotain mitä haluat tehdä. Onnellisen ihmisen pitäisi pystyä itse toteutumaan. Samanaikaisesti rakastamaton työ voi pilata kenenkään elämän. Joten joko löydä plussat työstäsi tai vaihda sitä.
Vaihe 5
Asu täällä ja nyt. Jos vietät kaikki päivät katumalla menneisyyttä tai haaveillen tulevaisuudesta, sinulla ei yksinkertaisesti ole aikaa olla onnellinen. Ymmärrä, että "eilinen" ja "huomenna" on vain mielikuvituksessasi, ja asut tällä hetkellä.
Vaihe 6
Päästä eroon tarpeettomista ajatuksista. Itsetarkastelun tapa auttaa sinua löytämään itsesi. Mutta liiallinen itsensä kaivaminen, ihmisten miettiminen, eri tapahtumien kehityksen skenaarioiden, pakkomielle vierittäminen voi todella pilata elämäsi. Opi häiritsemään itseäsi.
Vaihe 7
Tehdä hyvää. Auta niitä tarvitsevia. Muista lahjoittaa osa tuloistasi köyhille, kodittomille ja orvoille. Yritä auttaa vaikeuksissa olevia ihmisiä. Opi antamaan ja tuntemaan olevansa onnellinen ihminen.
