Nykyään monet lastenlääkärit ja psykologit väittävät, että yhdessä nukkuminen auttaa ylläpitämään yhteyttä lapseen ja hänen vanhempiinsa. Samaan aikaan jotkut asiantuntijat ovat varmoja päinvastaisesta: he vakuuttavat, että lasten vanhempien yhteinen uni on haitallista sekä lapsille että aikuisille. Yleensä lähestymistavan sellaiseen ilmiöön kuin nukkuminen tulisi olla puhtaasti yksilöllinen.
Jos lapsesi nukkuu kanssasi, etkä tunne tästä mitään epämukavuutta, ei ole mitään syytä kieltäytyä nukkumasta yhdessä. Usein lapsi nukkuu paljon rauhallisemmin sängyssä vanhempiensa kanssa kuin omassa pinnasängyssä. Samanaikaisesti lapsen ei pitäisi antaa nukkua vanhempien sängyssä liian kauan - kahden tai kolmen vuoden iässä on parempi vieroittaa hänet nukkumaan vanhempiensa kanssa. Tässä iässä olevat lapset kokevat ensimmäisen itsenäisyyskriisin, oppivat puolustamaan oikeuksiaan ja tekemään omia valintojaan. Siksi vanhempien tulisi antaa lapselle mahdollisuus nukkua erikseen ja kannustaa häntä kaikin mahdollisin tavoin, jotta hän hyödyntää tätä tilaisuutta.
Lapsen vieroitusmenettelyn vanhempiensa kanssa tulisi olla asteittaista - esimerkiksi voit laittaa lapsen yksin sänkyynsä päivällä. Jos lapsesi on herkkä muutoksille, yritä sijoittaa suuri pehmolelu sänkyyn. Se on sijoitettava sinun ja lapsesi väliin, jotta hän tottuu nukkumaan lelun vieressä. Ajan myötä hänet voidaan siirtää vauvan sänkyyn ja laittaa vauva nukkumaan viereensä.
Joskus on erittäin vaikeaa vieroittaa lapsia nukkumasta vanhempiensa kanssa - vauvat alkavat olla kapriiseja, heittää kiukkuja, nukkua huonosti yöllä. Tässä tapauksessa voit laittaa lapsen sängyn lähelle vanhemman sänkyä ja siirtää asteittain lasta suosikki pehmeän lelun kanssa kohti hänen nukkumispaikkaansa. Kun lapsi on tottunut nukkumaan vanhempiensa vieressä, mutta omassa erillisessä sängyssä, voit alkaa siirtää asteittain sänkyä vastakkaiseen seinään. Ajan myötä lapsi tottuu nukkumaan yksin, ja sänky voidaan siirtää turvallisesti toiseen huoneeseen.
Jos lapsi, joka jo nukkuu vanhempiensa ulkopuolella, tulee usein makuuhuoneeseesi yöllä, sinun on käyttäydyttävä oikein hänen kanssaan. Heti kun hän tulee makuuhuoneeseesi ensimmäisen kerran sinä iltana, rauhoita hänet ja vie hänet sitten lastentarhaan, laita hänet nukkumaan ja peitä peitolla. Jos lapsi tulee uudelleen, voit halata häntä, mutta yritä olla puhumatta hänen kanssaan - vain vie hänet hiljaa lastentarhaan ja laita hänet nukkumaan. Jos lapsi tulee kolmannen kerran, älä ota yhteyttä häneen - ota hänet pois ja varmista, että hän menee nukkumaan. Aluksi lapset voivat tulla vanhempiensa makuuhuoneeseen monta kertaa yössä, mutta sinun ei pitäisi moittia heitä. Näytä vain lapsellesi, ettet aio peruuttaa päätöstäsi - heti kun hän ymmärtää tämän, hän alkaa heti nukkua rauhallisesti omassa sängyssä.
