Jotta vauva syntyisi, kohdunkaulan on avauduttava vähintään 10 senttimetriä. Avaamisprosessi aiheuttaa supistuksia - tuskallisia tunteita alavatsassa. Tämä tapahtuu vähitellen, prosessin kesto on yksilöllinen, mutta supistuksia on melko vaikea jättää väliin niiden kivun takia.
Ohjeet
Vaihe 1
Koska synnytys voi alkaa kauan ennen vaihtokortissa ilmoitettua odotettua päivämäärää, kuuntele kehoasi ja analysoi huolellisesti uusia tuntemuksia. Muutama viikko ennen synnytystä hormonaalisten tasojen muutoksista ja sikiön asennon muutoksista johtuen, kun hän laskee päänsä alas, voi tapahtua vääriä supistuksia. Ne eroavat yleisestä lyhyestä kestosta. Kohdun jännityksen tunne voi ilmetä kerran tai kahdesti päivässä ja hävitä muutaman tunnin kuluttua. Tällaiset supistukset raskauden aikana ovat epämiellyttäviä, mutta kivuttomia.
Vaihe 2
Lähempänä syntymäaikaa limakalvon tulppa, joka sulkee kohdunkaulan sisäänkäynnin, voi siirtyä pois. Siksi, jos näet pieniä limanpaloja veren välissä, varaudu siihen, että supistukset voivat alkaa päivästä toiseen.
Vaihe 3
Se, että supistukset alkavat lähitulevaisuudessa, osoittavat myös vetäytyvät vedet. Jos ne eivät vuoda vähitellen, mutta lähtevät välittömästi, niiden määrä on riittävän suuri, jotta niitä ei voida sekoittaa tavalliseen emättimen vuotoon. Tämän jälkeen vauvan tulisi syntyä viimeistään seuraavana päivänä joko itsenäisesti tai lääkäreiden avulla. Sen läsnäolo kohtuun ilman lapsivesi on vaarallista terveydelle ja elämälle.
Vaihe 4
Ei ole vaikea tunnistaa synnytykseen johtavia supistuksia. Jos niiden välinen aikaväli, joka alkaa 25-30 minuutista, vähenee vähitellen ja joka kerta siitä tulee yhä tuskallisempi, on aika siirtyä sairaalaan.
Vaihe 5
Älä huoli vahingossa puuttuvista supistuksista, jos ne alkavat yöllä. On mahdotonta nukkua synnytyksen alkua, vaikka sinulla olisi erittäin hyvä uni. Supistukset ovat tarpeeksi tuskallisia heräämään.
