Tava järkyttää pieniä lapsia, jotta he rauhoittuvat ja nukahtavat, on melko yleistä. Monet äidit ja isät turvautuvat liikesairauteen, kun lapsi alkaa itkeä, olla kapriisi ja käyttäytyä liian meluisasti ja leikkisästi.
Valitettavasti liikesairaus ei ole hyödyllinen lapselle. Monet lastenlääkärit uskovat, että vauvan vestibulaarinen laite altistuu liikesairaudelle liialliselle stressille, ja tulevaisuudessa tämä voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisten terveydentilaan. Lisäksi lapsi, joka on tottunut jatkuvaan liikesairauteen ja istuu sylissään, voi tulla tuhmaksi saamatta haluttua osaa vanhempien huomiosta.
Siksi lapsi tulisi ennemmin tai myöhemmin vieroittaa liikesairaudesta - sitten hän tottuu siihen, että vanhempien huomio voidaan saada muilla tavoilla: kommunikoimalla, leikkimällä, laulamalla vaahtoa tai lukemalla kirjoja. Mutta pienen lapsen vieroittamiseksi liikkumissairaudesta sinun on tehtävä paljon vaivaa ja osoitettava kärsivällisyyttä: yleensä vieroitusprosessi kestää vähintään 2-3 viikkoa.
Jotta voit laittaa lapsesi nukkumaan ilman liikesairautta, sinun on suunniteltava mennä nukkumaan aikaisintaan neljä tuntia heräämisen jälkeen. Voit pitää vauvaa sylissäsi ennen nukkumaanmenoa heiluttamatta häntä. Jos vauva on nukahtanut käsivarsissasi, varmista, että hän nukahti riittävän kunnolla, ja aseta hänet vasta sitten sängylle. Jos liikesairauden rituaali on lapselle tärkeä ja mielekäs, on välttämätöntä luoda uusi rituaali, joka voisi korvata perinteisen liikesairauden täysin ennen nukkumaanmenoa. Esimerkiksi kehtolaulusta tai lyhyestä sadusta voi hyvinkin tulla uusi rituaali. 8-11 kuukauden ikäisenä lapset havaitsevat suullisen viestinnän vanhempiensa kanssa hyvin, joten on parasta ottaa käyttöön uusia rituaaleja täsmälleen, kun lapsi on 8-9 kuukautta vanha.
Muuten, toinen tehokas tapa vieroittaa lapsi liikesairaudesta on vaihtaa huomio mihin tahansa esineeseen, josta hän todella pitää (esimerkiksi iso pehmeä lelu). Lapsen on ymmärrettävä, että hän voi saada lelun vain ollessaan sängyssä. Kun laitat lapsesi nukkumaan, aseta lelu hänen viereensä ja sano hyvää yötä. Tällainen ohjaus on ehkä tehtävä yli tusina kertaa ennen kuin lapsi tottuu siihen. Mutta sitten myöhemmin hän nukahtaa nopeasti ja rauhallisesti, eikä sinun tarvitse jatkuvasti olla läsnä sängyn vieressä.
