Seksuaalinen puoli on yksi tärkeimmistä suhteista ja avioliitosta. Kiinnostuksen menettäminen sukupuoleen voi vaikuttaa kielteisesti suhteeseesi ja jopa johtaa eroon.
Psykologiset ongelmat
Tämä syy on yleisempi naisilla, koska heille seksi liittyy paitsi fyysisiin myös emotionaalisiin kokemuksiin. Kiinnostus sukupuoleen katoaa usein voimakkaiden tai usein toistuvien - paitsi negatiivisten, myös positiivisten - stressien vuoksi. Työssä olevat ongelmat, vaikea tilanne perheenjäsenten kanssa ja jopa iloiset tapahtumat, kuten valmistautuminen häihin ja vauva, voivat vähentää sukupuolen halua. Libido voi myös heikentyä perheongelmien vuoksi. Jos aviomies riidelee usein vaimonsa kanssa, nostaa äänensä hänelle, se vaikuttaa kielteisesti pariskunnan sukupuolielämään. Toinen tärkeä syy kiinnostuksen vähenemiseen seksiä kohtaan on alhainen itsetunto. Arvioimalla itseään ja ulkonäköään negatiivisesti, etsimällä seuraavia puutteita itsessään, henkilö ei voi saada asianmukaista tyydytystä seksistä. Psykologisten ongelmien ratkaisemiseksi sinun on ymmärrettävä, mikä tarkalleen estää sinua, ja päästä eroon tästä tekijästä.
Seksologit käsittelevät seksuaalisen elämän psykologisia näkökohtia.
Sukupuolen korvaaminen toisella toiminnalla
Joskus ihminen on niin eksynyt kaikenlaiseen toimintaan, ettei voi kiinnittää riittävästi huomiota sukupuoleen. Työ, lasten hoitaminen, suosikki harrastus voi korvata seksuaalisen elämän. Samaan aikaan henkilö kokee suurta moraalista tyydytystä, joka on samanlainen psykologisissa tunteissa kuin hyvä seksi, kun hän saavuttaa menestystä suosikkitoiminnassaan. Eli sukupuoli sinänsä tulee hänelle merkityksettömäksi. Tässä tapauksessa sinun on ymmärrettävä, että mikään ei voi korvata sukupuolielämää, sinun on erotettava tavallinen ja intiimi elämän alue. Toisinaan aktiviteetti ei korvaa seksiä, mutta se vie niin paljon energiaa, että se ei yksinkertaisesti jää sängyn hyväksikäyttöön. Sitten sinun on suunniteltava päiväsi väsymyksen välttämiseksi ja yritettävä ottaa käyttöön eräänlainen aikataulu seksiä varten.
Yritä varata vapaapäivä kumppanillesi. Pidä tauko työstä, kotitöistä ja muusta toiminnasta. Vietä aikaa vain kahden kanssa.
Fysiologiset ongelmat
Jos psykologisiin näkökohtiin puututaan eikä seksiongelmia ole ratkaistu, se voi johtua terveysongelmista. Banaalisen eturauhastulehduksen lisäksi seksuaalisen halun väheneminen johtaa myös eräisiin sukupuoliteitse tarttuviin sairauksiin, naisten sukupuolielinten tulehdukseen ja eroosioon sekä diabetekseen, sydän-, maksa-, munuaisongelmiin, hermoston sairauksiin ja hormonaalisiin häiriöihin häiriöt. Seksuaalielämän rikkomukset ovat syy tarkistaa terveytesi ja parantaa olemassa olevia sairauksia.
