Valitettavasti jotkut ihmiset manipuloivat toisia ja käyttävät niitä omiin tarkoituksiinsa. Jos olet joutunut myös epärehellisen ihmisen vaikutuksen alaiseksi, sinun on muutettava tilanne nopeasti.
Ohjeet
Vaihe 1
Ota ensimmäinen askel päästäksesi eroon manipulaattorista: ole tietoinen siitä, että sinua käytetään. Harkitse, oletko aina mukava tämän henkilön kanssa. Tuntuuko sinusta, että teet jotain omalla tahdollasi vain miellyttääksesi tätä henkilöä? Jos tapahtuu, että keskustelun jälkeen henkilön kanssa muutat aina jyrkästi mielipiteesi päinvastaiseksi, ehkä hän vaikuttaa tietoisesti tietoisuusi. Kun huomaat, että tanssit jonkun muun sävelen mukaan, sinun on helpompi vapauttaa itsesi sorrosta.
Vaihe 2
Arvioi suhdettasi henkilöön, jonka epäilet olevan manipuloiva. Mieti, investoitko yhtä paljon toisiinsa. Joskus pariskunnassa, ystävien, kollegoiden tai vain hyvien tuttavien välillä syntyy tilanne, kun yksi henkilö vain ottaa ja vaatii, mutta ei anna mitään. Ehkä tämä tapahtuu alitajuisesti, mutta itse asiassa hän käyttää toista yksilöä omien tarpeidensa tyydyttämiseen. Jos sellainen lois elementti on ympäristössäsi, sinun ei pitäisi antaa sen päästä eroon siitä.
Vaihe 3
Ymmärrä, että sinusta ei tule sattumaa, että sinusta on tullut uhri. Manipulaattorit kohdentavat taipuvaisia, naiiveja ihmisiä ja ihmisiä, joilla on itsetunto-ongelmia. Tällaisten henkilöiden mielipiteitä, ajattelua ja toimia on helppo hallita. Siksi, jos sinua käytetään, se on myös sinun vikasi. Ehkä et ole tarpeeksi luottavainen itsessäsi, pelkäät puolustaa omia etujasi, sinulla ei ole osaa terveestä itsekkyydestä, ota jonkun toisen mielipide liian vakavasti ja et arvosta omaa näkemystäsi. Mieti, mikä on heikkoutesi, ja työskentele itsellesi tämän aukon poistamiseksi.
Vaihe 4
Kun tajusit jo, että sinua käytetään, jäljellä on vain löytää voimaa itsestäsi ja torjua manipulaattori. Pysy ennen kaikkea rauhallisena ja luottavaisena. Kuuntele yksilön piilotettua suuntaa ja sano, että ajattelet hänen sanojaan vapaa-ajalla. Tai alkaa selventää, miksi hänellä on tällainen näkemys tästä asiasta, mistä hän sai nämä tiedot. Voit myös yksinkertaisesti välttää tai rajoittaa vakavasti viestintää manipulaattorin kanssa.
Vaihe 5
Jos rakas ihminen käyttää sinua, lopeta vain kaiken vetäminen itsestäsi. Älä anna yksilölle sitä, mitä hän haluaa omaa vastaan. Älä enää ole korvaamaton. Älä huoli liikaa manipulaattorista ja ratkaise kaikki hänen ongelmansa. Anna hänen nähdä tekojensa seuraukset ja ymmärtää täysi vastuu omasta elämästään.
